Für Frauen, die im Alltag alles stemmen und sich nach eigenem Freiraum sehnen:
Erfahre, wie du deinen anspruchsvollen Alltag meisterst und das komplett ohne Stress oder innere mentale Anspannung...
...Funktioniert sogar, wenn du kaum freie Minuten am Tag hast.
Das erwartet dich hier:
★★★★★ Top Bewertungen
Du darfst wieder bei dir ankommen
Stell dir vor, du wachst morgens auf und fühlst dich nicht sofort überfordert. Kein endloser Gedankenstrom, kein Gefühl, hinterherzuhinken.
Stattdessen eine innere Ruhe, die dich durch den Tag trägt. Du kennst das Gefühl, ständig zu jonglieren zwischen Job, Familie, Haushalt und den eigenen Erwartungen.
Es ist, als ob du immer auf der Überholspur bist, aber nie wirklich ankommst.
Doch es gibt einen Weg, aus diesem Kreislauf auszubrechen. Einen Weg, der dir zeigt, wie du Schritt für Schritt deine innere Balance wiederfindest.
Wie du dir selbst wieder Raum gibst, um aufzutanken, ohne Schuldgefühle. Es geht darum, wieder zu spüren, wie es sich anfühlt, wirklich bei sich selbst anzukommen.
Es ist an der Zeit, die Last der Überforderung abzulegen und den Weg zu mehr innerer Freiheit und Wohlbefinden einzuschlagen.
Dein Alltag darf wieder leicht werden, und du verdienst es, dich selbst wiederzufinden.
Deine Lösung beginnt genau hier
Es gibt einen Ort, der dich jeden Tag daran erinnert, wie leicht sich dein Leben eigentlich anfühlen darf. Ein Ort, an dem du lernst, deinen Blick auf deinen Alltag zu verändern, alte Muster loszulassen und neue Gewohnheiten zu entwickeln, die dir Kraft schenken statt dich zu erschöpfen. Genau das bietet dir „Urlaub im Alltag“. Eine Community für weniger Stress, mehr Ruhe im Kopf und ein Leben, das sich endlich wieder nach dir anfühlt. Hier lernst du Schritt für Schritt, wie du bei dir selbst ankommst, deine Gedanken beruhigst und Entscheidungen triffst, die aus Klarheit entstehen – nicht aus Überforderung. Du erlebst, wie kleine Veränderungen in deinem Denken eine große Wirkung auf dein Wohlbefinden haben. Wie sich neue Räume öffnen, in denen du aufatmen kannst. Und wie dich jeden Monat ein neues Thema inspiriert, stärkt und dir frische Energie schenkt. Es geht nicht darum, dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen. Es geht darum, die Momente wiederzufinden, die dich glücklich machen. Die dir zeigen, wie viel leichter dein Alltag sein kann. Und die dir helfen, die Frau zu sein, die du tief in dir längst spürst. Wenn du bereit bist, diese Veränderung zuzulassen, wartet hier ein Weg auf dich. Ein Weg, der dich sanft und klar durch deinen Alltag begleitet. Der dir zeigt, wie du Stress loslässt, innere Stärke aufbaust und dein Leben so gestaltest, dass es sich wirklich gut anfühlt.
Die Säulen deiner inneren Balance
Lerne die Kernbereiche kennen, die dir helfen, mehr Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Mindset Shift
Der Wandel beginnt im Kopf und schenkt dir wieder Raum für bewusstes Fühlen und selbstbestimmte Entscheidungen.
Ergebnis:
Mehr Klarheit, weniger Chaos im Kopf.
Alltag Reset
Es geht darum, deinen Alltag mit kleinen, realistischen Veränderungen so zu gestalten, dass er dir Schritt für Schritt wieder Energie schenkt statt sie dir zu nehmen.
Ergebnis:
Weniger Stress, mehr Struktur, mehr Zeit für dich.
Identity Loop
Dieser Schritt führt stärkt deine innere Klarheit, emotionale Stärke und die Fähigkeit, Entscheidungen aus Ruhe und Selbstvertrauen zu treffen.
Ergebnis:
Mehr Selbstvertrauen, stärkere innere Haltung.
Community
In einer geschützten Community mit gleichgesinnten Frauen findest du Austausch, Unterstützung und persönliches Feedback.
Ergebnis:
Echte Unterstützung auf deinem Weg.
Als Bonus erhältst du außerdem:
00
Tage
11
Stunden
08
Minuten
00
Sekunden
Damit wirst du definitiv in der Lage sein, deinen Alltag neu zu gestalten und dauerhaft mehr Gelassenheit zu erleben.
Echte Frauen. Echte Ergebnisse.
Echte Erfahrungen von Frauen, die ihren Alltag neu erleben und wieder bei sich angekommen sind.
"Ich hatte immer das Gefühl, dass ich nach außen hin erfolgreich bin, aber innerlich nie genug. Dieses Coaching hat das verändert." Vorher: In meinem Job lief alles rund, und dennoch plagte mich ständig das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Selbst nach beruflichen Erfolgen blieb die innere Leere. Ich war skeptisch, ob ein Coaching mir helfen könnte, denn ich dachte, das Problem liegt tief in mir und kann nicht "einfach so" gelöst werden. Nachher: Das IDENTITY TRANSFORMATION COACHING hat mir die Augen geöffnet! Durch die personalisierte Audio-Datei und die gezielten Übungen im PDF konnte ich meine negativen Glaubenssätze aufdecken und transformieren. Ich höre die Audio-Datei jeden Morgen, und sie gibt mir so viel innere Ruhe und Selbstsicherheit. Endlich kann ich meine Erfolge genießen und fühle mich innerlich stabil und erfüllt.
Julia T.
"Das Coaching war der erste Schritt, mich wiederzufinden und mich nicht nur über meine Rolle als Mutter zu definieren." Vorher: Mein Alltag drehte sich komplett um meine Familie. Ich kümmerte mich um die Kinder, den Haushalt und alles andere – doch irgendwann wurde mir klar, dass ich selbst auf der Strecke geblieben bin. Ich wusste gar nicht mehr, was meine eigenen Bedürfnisse oder Träume sind. Nachher: Durch das IDENTITY TRANSFORMATION COACHING konnte ich wieder zu mir selbst finden. Die maßgeschneiderte Audio-Datei hat mich jeden Morgen daran erinnert, dass ich wichtig bin und auch meine eigenen Träume zählen. Die Übungen haben mir dabei geholfen, kleine Veränderungen im Alltag zu integrieren, die mir Freude und Energie geben. Ich bin viel glücklicher und merke, dass sich meine Familie darüber auch freut – weil ich ausgeglichener bin.
Miriam N.
"Ich dachte immer, mein Zuhause würde nie so organisiert und ruhig sein, wie ich es mir wünsche. Dieses Coaching hat alles verändert!" Vorher: Ich habe mich in meinem eigenen Zuhause oft gestresst gefühlt. Die ständige Unordnung, die wachsenden Stapel von Dingen, die ich irgendwann mal aussortieren wollte, und das Gefühl, dass ich nie hinterherkomme – das war zermürbend. Mit Job, Kindern und Haushalt war ich ständig überfordert und wusste einfach nicht, wo ich anfangen sollte. Nachher: Das IDENTITY TRANSFORMATION COACHING hat mir geholfen, nicht nur meine inneren Blockaden, sondern auch meine äußere Umgebung zu transformieren. Die speziell für mich erstellte Audio-Datei hat mich dabei unterstützt, mich weniger von Perfektionismus stressen zu lassen und mir Schritt für Schritt die Motivation gegeben, mein Zuhause nach und nach zu ordnen. Durch die praktischen Übungen habe ich einfache Routinen entwickelt, die ich auch im Alltag umsetzen kann. Jetzt fühle ich mich endlich wohl in meinem Zuhause – und viel freier im Kopf!
Heike S.
Mehr über mich - Ramona Neupert
Ich weiß, wie es sich anfühlt, im Alltag zu funktionieren und sich selbst dabei zu verlieren. Genau deshalb habe ich „Urlaub im Alltag“ ins Leben gerufen. Ich begleite Frauen dabei, wieder Ruhe im Kopf zu finden, innere Klarheit zu entwickeln und ihren Alltag so zu gestalten, dass er sich leicht und stimmig anfühlt.
Stressmanagement
Stressmanagement heißt, wieder Ruhe und Kontrolle im eigenen Alltag zu finden.
Persönlichkeitsentwicklung
Wachse in deine innere Stärke und gestalte dein Leben bewusster.
Individuelles 1:1 Coaching
Persönliche Begleitung, individuell auf dich und deine Lebenssituation abgestimmt.
Führungkräfte Coaching
Starke Selbstführung und mentale Klarheit für Menschen mit Verantwortung.
Warum ich diesen Weg gehe und was mich qualifiziert
In meiner Arbeit verbinde ich klare und alltagstaugliche Methoden mit viel Herz, Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen des Lebens. Mir ist es wichtig, dass du dich wirklich gesehen fühlst und einen Weg findest, der zu dir, deinem Alltag und deinen Bedürfnissen passt.
Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um nachhaltige Veränderungen, die sich gut anfühlen und dich langfristig stärken. Mein beruflicher Weg ist geprägt von fundierter Ausbildung und langjähriger Erfahrung. Als Diplom Betriebswirtin und Master of Science war ich über siebzehn Jahre in einer verantwortungsvollen Führungsrolle in einer Aktiengesellschaft tätig.
Zusätzlich arbeite ich als Dozentin, Autorin und Coach und habe mich in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, NLP, Life Coaching und Spiritual Life Coaching intensiv weitergebildet. Dieses Wissen verbinde ich heute mit praktischer Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Warum ich das tue, ist sehr persönlich. Ich kenne das Gefühl, zu funktionieren, zu leisten und sich selbst dabei immer weiter aus den Augen zu verlieren. Genau deshalb gebe ich heute das weiter, was ich mir früher selbst gewünscht hätte. Orientierung, wirksame Werkzeuge und echte Unterstützung, die den Alltag leichter machen und wieder mehr Ruhe und Freude ins Leben bringen.
Wenn du bereit bist, dein Leben bewusster zu gestalten und wieder mehr bei dir selbst anzukommen, begleite ich dich gerne ein Stück auf diesem Weg.
Wie funktioniert "Dein Urlaub im Alltag"?
Wann geht es los?
Dich erwartet dein Kurs-Portal mit vielen kraftvollen Inhalten, die dich darin unterstützen, dir einen Alltag zu erschaffen, der dir mehr Kraft schenkt, als dass er dir nimmt. Du erhältst sowohl die Möglichkeit dich und deinen Status Quo zu reflektieren als auch Methoden, Techniken und Lifehacks für mehr Power, für mehr Resilienz und auch für mehr Entspannung im Alltag. Der Ansatz ist ganzheitlich, so dass du dir immer das geben darfst, was du gerade brauchst.
Wie ist der Ablauf?
Nach deiner Anmeldung und der Bezahlung über Digistore24 erhältst du die Zugangsdaten zur Skool-Community direkt per Email. Die Community kannst du in deinem eigenen Tempo für dich entdecken. Du findest dort auch die Termine für die nächsten Live-Masterclasses. Diese finden live statt und werden von Ramona geleitet. Hier bekommst du zusätzlichen Input, der dich motiviert dran zu bleiben, du kannst deine Fragen stellen und kannst in einer sehr angenehmen Atmosphäre von der positiven Gruppenenergie profitieren.
Wie funktioniert der Support über die Skool Community?
Wenn du möchtest hast du die Möglichkeit, deine Fragen direkt in der Community zu stellen. Beispielsweise wenn du das Gefühl hast, dir würde eine Extra-Portion Motivation guttun.
Wie viel Zeit solltest du dir einplanen?
Du kannst die Inhalte der Skool-Community in deinem eigenen Tempo für dich entdecken. Ideal ist es, wenn du dir wöchentlich etwa zwei Stunden für dich einräumen kannst. Sehr gerne auch mehr, wenn es sich für dich richtig anfühlt. In den Wochen mit den live Gruppen-Coachings ist es eine Stunde mehr.
Wie viel Zeit solltest du dir einplanen?
Du kannst die Inhalte der Skool-Community in deinem eigenen Tempo für dich entdecken. Ideal ist es, wenn du dir wöchentlich etwa zwei Stunden für dich einräumen kannst. Sehr gerne auch mehr, wenn es sich für dich richtig anfühlt. In den Wochen mit den live Gruppen-Coachings ist es eine Stunde mehr.
Wie kannst du dich vorbereiten?
Du darfst dich auf deinen "Urlaub im Alltag" freuen. Immerhin erlaubst du es dir, andere Wege zu gehen, als die die du bisher gegangen bist! Für die live Masterclasses: Fragen kannst du direkt in der Community stellen. Ramona beantwortet diese dann im Rahmen der Live Masterclasses. Nutze einen ruhigen Ort, an dem du dich wohl fühlst und ungestört bist. Mache dir gerne eine Tasse Tee und lege dir Zettel und Stift bereit. Mache es dir bequem. Diese Stunde darf Spaß machen. Es ist deine Wohlfühl-Zeit, mach sie dir schön!
Was ist, wenn du zu einer Live Masterclass nicht dabei sein kannst?
Du erhältst die Aufzeichnung von allen Masterclasses im Nachgang in der Community zur Verfügung gestellt. Diese kannst du dir zu einem Zeitpunkt, der für dich gut passt, ansehen. Wenn du deine Fragen im Vorfeld per Email an Ramona stellst, dann wird sie darauf ebenfalls eingehen.
Du wünschst dir eine persönliche Unterstützung zu einem bestimmten Thema?
Du kannst dir jederzeit gerne in Abstimmung mit Ramona ein 1:1 Coaching dazu buchen. Dies ist besonders interessant, wenn du schon lange nach der Lösung eines Problems suchst und dir endlich eine Abkürzung wünschst.
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